Una variedad de caramelos liofilizados, incluidos caramelos arcoíris liofilizados, malvaviscos liofilizados, gomitas liofilizadas, thiab lwm yam.

Cov txiv tsawb qhuav yog cov khoom noj txom ncauj zoo sib xws lossis khoom qab zib yog tias noj hauv qhov nruab nrab thiab nco ntsoov txhuam koj cov hniav tom qab. Txawm hais tias nws yuav tsis pom tseeb, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav qhuav yog cov khoom noj txom ncauj zoo dua li cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, raws li kev tshawb fawb tshiab. Los ntawm kev siv cov txheej txheem khov-qhuav kom cov txiv hmab txiv ntoo tshiab rau lub sijhawm ntev, feem ntau qhuav, txiv hmab txiv ntoo cov khoom noj txom ncauj tsis ntxiv qab zib lossis cov khoom qab zib, uas tiv thaiv lawv los ntawm qhov tsis zoo. 

Vim tias lub freezers - txiv hmab txiv ntoo qhuav muaj dej tsawg dua cov txiv hmab txiv ntoo tshiab - xaus rau noj ntau dua, uas txhais tau tias muaj cov as-ham ntxiv. Txawm li cas los xij, cov vitamins muaj nyob hauv ntau cov txiv hmab txiv ntoo tshiab raug rhuav tshem los ntawm tshav kub thaum lub sijhawm ziab, xws li cov vitamins B12, C, thiab E. 

Yog li: Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav qhuav tuaj yeem yog lwm txoj hauv kev zoo rau cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab zaub rau cov khoom noj txom ncauj. Yog li yog tias koj xav npaj cov khoom noj txom ncauj uas yooj yim rau ntim, siv cov txiv hmab txiv ntoo khov qhuav. Nov yog qee qhov laj thawj vim li cas qhov kev mob siab rau cov txiv hmab txiv ntoo qhuav qhuav yog nyob rau ntawm qhov tsis zoo thiab yog vim li cas nws yog qhov kev xaiv zoo rau cov neeg nrhiav khoom noj khoom haus, cua, thiab cov khoom noj txom ncauj. 

Lwm qhov zoo dua ntawm lub freezers - cov txiv hmab txiv ntoo qhuav muaj lub neej ntev ntev thiab tuaj yeem ntim tau yooj yim rau kev mus - rau noj. 

Lwm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav kuj muaj nyob rau hauv cov khoom qab zib, xws li ib txwm qhuav, qab zib-coated, thiab candied daim ntawv. Cov txiv hmab txiv ntoo khov qhuav tuaj yeem npaj tau ntau txoj hauv kev, nrog lossis tsis muaj suab thaj ntxiv, tsuav yog nws tshiab. 

Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem yog khoom noj txom ncauj thaum tsis muaj tub yees, thiab nws tuaj yeem kav ntev dua li cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, raws li USDA. 

Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav muaj fiber ntau dua cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab ntau dua li ob zaug ntau dua cov protein ntau li cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab zaub thiab yog qhov zoo ntawm cov vitamins, minerals, thiab fiber. Los ntawm condensing rau hauv ib lub pob me me, ib daim ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem muaj txog li 1.5 grams fiber ntau lossis txog 1/4 khob ntawm cov protein. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, zoo li raisins thiab plums, yog yooj yim vim nws cov ntsiab lus fiber ntau thiab cov ntsiab lus muaj protein ntau. 

Qhov teeb meem yog yuav ua li cas ntsuas cov txiv hmab txiv ntoo thaum muab piv nrog lwm cov txiv hmab txiv ntoo, tab sis yog tias koj saib cov ntawv qhuav, koj pom ntau ntau qab zib thiab calorie ntau ntau rau ib qho kev pab vim lawv yog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav. Cov txiv hmab txiv ntoo poob ntim thiab tsis tsim cov suab thaj ntau ntxiv thaum nws qhuav, yog li nws tsis ua rau qhov hnyav nce. 

Koj tuaj yeem tso cov txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv lub hnub kom ntws nws ib txwm los yog khov nws kom qhuav hauv lub cev tshwj xeeb. Koj yuav tsum tshem tawm cov ntsiab lus dej, tab sis nws yog npaj txhij thaum yuav luag tag nrho cov dej tau ploj mus, thiab qhov ntawd yuav pab khaws cia. 

Natural fiber ntau,freezer - txiv hmab txiv ntoo qhuavtuaj yeem pab koj tswj koj txoj kev noj qab haus huv thiab tiv thaiv kev xav kom ncav cuag cov khoom noj txom ncauj tsis zoo. Nws kuj tuaj yeem ua rau koj cov hniav qab zib vim tias cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov suab thaj ntuj. Fiber tswj koj qab los noj mov thiab tiv thaiv koj kom tsis txhob ncav cuag cov khoom noj txom ncauj tsis zoo tom qab koj noj mov. Khov - Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yog ib txoj hauv kev zoo los tswj kev qab los noj mov vim nws cov ntsiab lus fiber ntau. 

Feem ntau, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav qhuav zoo ib yam li cov ntsiab lus fiber ntau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, tab sis yog tias koj tab tom sim ua kom koj cov khoom noj muaj fiber ntau, noj cov txiv hmab txiv ntoo tshiab yuav yog qhov kev xaiv zoo dua. 

Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem muaj txiaj ntsig ntev npaum li koj tsis overdo nws, tab sis qhov downside yog tias nws muaj ntau cov suab thaj thiab calorie ntau ntau thaum koj tau txais cov suab thaj ntxiv. Qhov zoo ntawm kev ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav rau koj cov khoom noj yog lawv cov ntsiab lus fiber ntau, thiab tseem muaj cov protein ntau hauv nws. 

Kuv nyam rau me me vim tias qhov qab zib ua rau nws yooj yim dua kom tau txais ib txhais tes thaum ib qho ounce lossis ob txaus. 

Yog tias koj xav kom poob phaus thiab pub niam mis rau koj cov hniav qab zib tib lub sijhawm, koj tsis nyob ib leeg nrog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav qhuav - pub dawb, khoom noj qab zib uas koj tuaj yeem txaus siab rau txhua qhov chaw thiab txhua lub sijhawm koj xav tau. Tsis tsuas yog lawv cov calories tsawg, tab sis lawv kuj ua rau koj muaj fiber ntau thiab tsis muaj cov khoom qab zib ntxiv los yog cov khoom qab zib. Lawv kuj yog ib qhov zoo ntawm cov protein, fiber, vitamins, thiab minerals, yog li lawv zoo rau koj thiab. 

Cov txiv hmab txiv ntoo khov-dried yog ib qho khoom noj txom ncauj zoo tshaj plaws rau cov khoom qab zib, crispy zoo nkauj uas tawm los nrog txhua qhov tom. Cov txiv hmab txiv ntoo khov qhuav tuaj yeem noj tau ntau txoj hauv kev, xws li khoom noj txom ncauj, ua khoom noj, sab zaub mov lossis ib feem ntawm pluas noj. 

Tsis zoo li cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, uas poob lawv cov khoom noj muaj txiaj ntsig vim lub cev qhuav dej, cov kev xaiv qhuav tseem khov. Yog li yog tias koj khaws koj cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab nrhiav ib yam dab tsi noj qab haus huv, qhov no yog khoom noj txom ncauj zoo meej rau thaum koj mus.