Una variedad de caramelos liofilizados, incluidos caramelos arcoíris liofilizados, malvaviscos liofilizados, gomitas liofilizadas, thiab lwm yam.

Txoj kev tshiab ntawm kev siv Freeze dry yogurt

1. Hmoob

Thaum ua nrog Greek yogurt nyob rau hauv daim ntawv qhia, cov roj cov ntsiab lus nyob rau hauv hummus yog txiav nyob rau hauv ib nrab thiab calories yog txo los ntawm yuav luag ib feem peb, tsis muaj bumping down tahini los yog roj.

Kev tuav cov saj thiab kev ntxhib los mos yog ib qho txiaj ntsig ntxiv rau hauv nws tus kheej, thiab siv cov kua txiv hmab txiv ntoo qhuav Greek yogurt ua rau lub txee ruaj khov, ua rau cov dej no nrov dua.  Nws txhawb nqa cov neeg siv khoom noj txom ncauj thiab khav theeb ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog txo cov roj cholesterol, txhawb cov pob txha noj qab haus huv, txo cov ntshav qab zib, thiab ntau ntxiv. Los ntawm kev ntxiv yogurt qhuav uas muaj protein ntau thiab ntau cov vitamins thiab minerals, cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tau nthuav dav.

2. Cov Khoom Noj Me Me thiab Me Me Me Me

Cov txiaj ntsig ntawm yogurt hauv cov menyuam noj zaub mov tau lees paub zoo. Qhov tseeb, ntau lub tsev kawm ntawv tau hloov kho lawv cov kev pabcuam noj su hauv tsev kawm los ntawm kev sib xyaw yogurt ua lwm yam nqaij los txhawb kev noj zaub mov thiab muab cov nqaij ntshiv rau cov menyuam kawm ntawv.

Thaum cov me nyuam feem ntau noj tau cov khoom noj, cov niam txiv raug txhawb kom pub lawv yogurt los txhawb lawv lub cev loj hlob thiab pab tsim cov pob txha muaj zog. Siv yogurt ua cov khoom xyaw hauv ntau yam khoom noj rau menyuam yaus pab tsim kom muaj lub ntsej muag zoo ib yam thiab tsw uas cov menyuam nyiam thaum muab kev noj qab haus huv rau niam txiv xaiv zaub mov. Los ntawm kev sib xyaw cov kua txiv hmab txiv ntoo qhuav, cov chaw tsim khoom noj khoom haus tuaj yeem paub tseeb tias lawv tseem ua rau tib lub sijhawm txo cov zaub mov kev nyab xeeb thiab kev txhawj xeeb txog kev kis kab mob uas muaj kab lis kev cai nyob.

3. Frozen thiab Drinkable Yogurt

Kev nplua nuj, creamy sib xws yog qhov tseem ceeb hauv cov khoom khov thiab cov dej haus yogurt, uas tau muaj kev nce qib hauv cov koob npe. Cov uas muaj cov hmoov qhuav yogurt coj zoo ib yam li cov neeg siv kev coj noj coj ua. Hauv kev sim saj, cov neeg siv khoom tau taw qhia tias cov qauv uas muaj cov kua txiv hmab txiv ntoo qhuav yogurt hmoov tau txais txiaj ntsig tshwj xeeb hauv kev siv dej haus vim nws saj me me thiab ntau yam khoom noj mis nyuj.

4. Gourmet Desserts thiab Entrees

Txawm hais tias cov neeg siv khoom tau paub txog kev noj qab haus huv ntau dua, lawv tsis ntshai ua rau ib ntus. Thaum lawv ua, txawm li cas los xij, lawv xav kom cov kev paub dhau los ua qhov zoo tshaj plaws hauv qhov tsw thiab qhov tsis zoo. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm Gen Xers thiab Millennials uas tau tsav qhov kev thov rau qhov tshwj xeeb flavors thiab formulations. 

5. Cereal Add-ins

Hmoov tsis zoo, ntau qhov kev lees paub txog kev noj qab haus huv ntawm ntau cov zaub mov noj tshais feem ntau tsis pom zoo vim muaj cov piam thaj ntau. Kev thov ntawm cov khoom ntim khoom noj feem ntau tout "tsawg-rog" thiab "tag nrho cov nplej," txawm li cas los xij, thawj cov khoom xyaw ntawm daim ntawv lo feem ntau yog cov nplej zom thiab qab zib, uas tau poob tawm ntawm kev nyiam nrog ntau tus neeg siv khoom.

Cov khoom lag luam tshiab tshiab tau muab cov yogurt-pob granola pawg rau hauv lawv cov khoom. Cov neeg tsim khoom lag luam tuaj yeem txhim kho cov qauv tsim thiab nthuav tawm cov txiaj ntsig zoo-rau-koj cov khoom noj muaj txiaj ntsig nrog yogurt hmoov thiab txais yuav yogurt cov khoom noj muaj protein ntau thiab calcium, tsis hais yogurt lub koob npe nrov yog kev xaiv noj qab haus huv. Vim tias cov hmoov yogurt qhuav yog cov khoom xyaw ntuj, nws tuaj yeem thov kom huv daim ntawv lo rau cov neeg siv khoom nyiam.

6. Cov khoom noj hloov pauv

Feem ntau cuam tshuam nrog lub cev qoj ib ce thiab poob phaus, cov khoom noj hloov pauv yog ib qho khoom noj txom ncauj tom qab ua haujlwm. Qhuav yogurt hmoov yog cov khoom xyaw zoo haum vim nws muab cov calcium ntau ntxiv rau lub zog txhawb nqa protein nyob rau hauv qhuav, tsis muaj rog. Qee zaum, txawm li cas los xij, cov khoom noj hloov pauv tau cuam tshuam nrog cov npe khaub ncaws ntawm cov khoom siv dag zog. Niaj hnub no cov khoom noj txom ncauj zoo tshaj plaws suav nrog cov khoom noj khoom haus, tsw thiab cov ntawv huv.

7. Zaub xam lav

Creamy, flavorful salad dressings uas muaj yogurt tseem loj hlob nyob rau hauv lub koob meej raws li cov neeg siv khoom txaus siab rau qhov zoo saj uas yogurt coj mus rau hauv cov zaub xam lav. Tsav tsheb cov khaub ncaws hnav khaub ncaws ua lag luam yog kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv thiab kev rog ntawm cov neeg siv khoom, thiab cov hmoov yogurt qhuav yog ib txoj hauv kev tshwj xeeb los txo cov rog thiab calories los pab rau cov kev siv zog no yam tsis muaj kev cuam tshuam saj lossis sib xws. Nws tuaj yeem siv los hloov cov yogurt tshiab lossis hloov cov qe hauv cov zaub xam lav hnav khaub ncaws vim nws qhov tsw thiab kev ua haujlwm.